.JPG)
.JPG)
.JPG)
Maaliskuun viimeinen päivä, pian alkaa jo toinen kevät kuukausi. On ilo todeta että kevät on jo näin pitkällä! :-) Tätä on odotettu. Lämpöä ja aurinkoisia päiviä saisi riittää vaikka ja kuinka, en laittaisi ollenkaan pahakseni.
Aloitetaan viikko herkullisella smoothie ohjeella.
Smoothiet, niin hyviä, niin herkullisia, niin helppoja tehdä. Silti välillä meillä tahtoo käydä että kun blenderi kaivetaan kaapista niin sitten niitä tehdään kyllästymiseen asti ja sitten se laitetaan taas kaappiin odottamaan seuraavaa kertaa. Tämä aika on välillä pitkäkin. Näin se vaan menee.
Smoothiet tehdään meillä usein liki samanlaisella ohjeella, marjoja / hedelmiä ainoastaan vaihdellen.
Yleensä smoothien laitetaan:
* vanilja jogorttia
* maitorahkaa
* kauraleseitä (niitähän joka paikkaan laitan ;-))
* valion mehukeittoa
* marjoja tai hedelmiä
Takuu varma ja hyvä ohje, kaikkia vähän summissaan ;-)
Tavallinen rahka on myös muutaman kerran viime aikoina korvattu Skyr proteiini rahkalla, joita muuten aina pitää löytyä kaapista! ;-) Siinäkin uutuus maku mango on vienyt minut täysin mennessään, aivan herkkua!
Oiva iltapala, hyvä aamun aloitus! :-)
P.S. Oletteko jo osallistuneet pääsiäis arvontaan?!
P.P.S. Anteeksi rosoiset kuvat, jostain syystä?!
Kaunista huomenta :) <3 voi mikä herkku smoothie :) ne on kyllä herkullisia. Minä olen paljon tehnyt semmoista johon tulee kiiviä, päärynä ja banaania :) juuri tulin koirien kanssa aamulenkiltä, ilma oli raitis -10 näytti mittari. Toivottavasti aurinko lämmittää kumminkin päivällä :) hyvää alkanutta viikkoa :)
VastaaPoistaKiitos ja samoin! :-)
PoistaSmoothiet on niin herkkua ja ihanaa kun voi helpolla makua vaihdella :-)
Kiitos muuten tuosta kiivi vinkistä, se varmasti onkin huippu hyvää! :-)
Samoin sinne! <3
Ihanaista huomenta :) Herkulliselta vaikuttaa smoothie.
VastaaPoistaMukavaa viikkoa.
Herkkua heti alkuviikkoon :-)
PoistaKiitos samoin! :-)
On varmasti hyvää, pitäisi joskus kokeilla! :-) Mukavaa maanantaita :-)
VastaaPoistaSuositukset :-) Tosi nam! :-)
PoistaKiitos samoin! :-)
Smoothiet ovat niin hyviä, mutta aivan liian harvoin niitä tulee tehtyä! Täytyykin taas muistaa tehdä :)
VastaaPoistaMukavaa uutta viikkoa sinulle <3
Sepä se, se on juuri niin että ryppäässä ja sitten ei vähään aikaan :-)
PoistaKiitos ja samoin! <3
Herkulta kuulostaa, kiitti ohjeesta! :) Ihanaa, aurinkoista maanantaita! <3
VastaaPoistaKannattaa kokeilla. :-) Ja eri marjoilla ja hedelmillä saa aina vaihtelua :-)
PoistaKiitos samoin, ihana aurinko! <3
Kuulostaapa hyvälle, täytyy kyllä joskus testata! :) Mukavaa uutta viikkoa! :))
VastaaPoistaSuosittelen :-) Onneksi terveellisiä herkkujakin löytyy :-) Hih :-)
PoistaSamoin! <3
Aurinkoista viikkoa sinulle♥
VastaaPoistaKiitos samoin! :-)
PoistaNam, smoothiella alkaa päivä ihanasti! Meilläkin kesäisin kuuluu smoothiet vakkareihin, mutta talvella tulee harvemmin tehtyä. Aurinkoista päivää Seija! <3
VastaaPoistaSe on niin totta, hyvä ja terveellinen aamupala! :-) Ja se myös että tosiaan kevään tullen tähän hommaan ehdottomasti ryhdistäytyy ja sitten syksyn mittaan kyllä harvemmin. Välillä aina tekee mieli talvis aikaan :-)
PoistaKiitos ja samoin! <3
Nam! :) Smoothiet on ihan huippuja!
VastaaPoistaJa tämmöselle iltavirkulle hyvä ja ei liian raskas aamupalalla. :)
Mun lemppareita on marja-smoothiet. Puolukkaa laitan myös, sitä tullee muuten käytettyä vähemmän ku muita marjoja.
Kyllä, tosi huippuja! :-)
PoistaMarja Smoothiet on ehdottomasti parhaita, vaihdellen :-) Vadelma ihan lemppari! <3
Nyt menkin taas otetaan kunnon terveys spurtti ja aletaan laittamaan smoothies juomia aamiaiseksi, kiitos tästä reseptistä! Ja tuo Skyr rahka on tosi herkkua :)
VastaaPoistaMukava kuulla että sait vinkkiä, tästä se päivä lähtee liikkeelle! :-)
PoistaSkyrrit on aivan parhaita! :-)
Njam... Täytyykin kokeilla, sain myös Jouluna lahjaksi smoothieohjekirjan, niin täytyis alkaa kokeilemaan niitäkin. ;D Hyvää viikkoa sinne!
VastaaPoistaVoi ei, tuollainen kirja kuulostaa ihan mahtavalta! :-) Täytyykin ehdottomasti metsästää! :-)
PoistaKiitos samoin! :-)
Kuulostaa herkulliselta :) Mut jotenkin en osaa smoothieita syödä.
VastaaPoistaOn tosi herkkua, kannattaa kokeilla! :-)
PoistaMangosmoothieta ei ole tullut kokeiltua! Nam, kuulostaa herkulle! ❤ Juuri eilen illalla juotiin puolukkabanaani, oon ihan koukussa nyt tuohon comboon :) Tuota kauralesettä pitääkin kokeilla, kävis kyllä niin hyvin aamusmoothieen :)
VastaaPoistaSe on kyllä herkkua! :-) Mango sopii todella moneen! :-) Kannattaa kokeilla! :-)
PoistaPuolukka banaani on varmasti hyvä, kuulostaa että ne sopii hyvin toisilleen, harmi kun olen banaanille allerginen.
Kauralese on ihan pop smoothiessa! :-)